Sophrologie
«Augmentez votre PERFORMANCE
grâce à une meilleure concentration et capacité de mémorisation»
Une bonne concentration peut être apprise!
Dans cette formation, nous vous transmettons un savoir pratique sur la mémo-
risation et la concentration. Nous nous occuperons des causes dérangeant notre
concentration et des conditions préalables pour la maintenir longtemps.
Nous nous entraînerons à élargir sa capacité de concentration et de mémorisation
via l’assimilation des techniques brèves permettant de regagner vite et de main-
tenir un niveau de concentration stable tout au long de la journée. Des pratiques
spécifiques sophrologiques qui s’adressent entre autres à notre capacité senso-
perceptive (via les 5 sens) et qui développent notre mémoire courte et longue, élargissent notre capacité de
pensée et nous aident à réduire notre stress au quotidien.
Chaque personne qui rencontre des problèmes de concentration ou de mémorisation ou qui désire comprendre
les mécanismes de ces fonctions et apprendre des techniques (brèves) d’amélioration de la capacité du cerveau
au quotidien et des pratiques sophrologiques pour y pallier.
Sujets-clé:
Comprendre les mécanismes de la concentration
Les 2 hémisphères et leur fonctionnement
Mémorisation et ancrage correct
Les facteurs dérangeant la concentration
Augmenter sa capacité de concentration et de mémorisation d’une manière durable: Techniques et outils
Il est permis d’enregistrer les pratiques et exercices!
Jeudi tous les 15 jours, sauf vacances scolaires
Dates:
9.2.+2.3.+16.3.+30.3.+27.4.2017
Heures:
18.30-20.00 Uhr
Prix:
90€
Lieu:
Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation
sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
Atelier Dreamcake
avec Gabriela Fiorenza
Pour réaliser votre gâteau de rêve, Gabriela vous emmène dans le monde
des fleurs en pâte à sucre. Vous allez apprendre à modeler des fleurs en pâte à sucre.
Why not create your own souvenirs for your special occasions, or enjoy having tea accompanied by beautiful
mini-cakes? In this course you will be taught to make mini icing cakes by learning how to manipulate and color
the icing, and how to create icing flowers to decorate your personal cakes.
Maximum 10
Apportez votre tablier
Freitag
Datum:
24.3.2017
Uhrzeit:
9.30-12.30 Uhr
Preis: 26€ plus matériel
Ort:
Club Haus am Brill
Anmeldung per Telefon 30 00 01 oder E-Mail
Veuillez vous inscrire par téléphone ou email et verser votre participation
sur le compte BGL LU49 0030 3218 9179 0000 Club Haus Am Brill avec la mention du cours
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